Werteorientiert – was bedeutet das?
Viele Menschen wollen nicht einfach „ein Ziel erreichen“, sondern etwas Wesentliches wieder mehr leben:
ihre Werte.
Im Coaching klären wir deshalb:
Was ist dir im Kern wirklich wichtig?
Was soll in deinem Leben wieder mehr Raum bekommen?
Dieser Wert wird zur Orientierung im gesamten Prozess.
Systemisch – was bedeutet das?
Systemisch bedeutet: Wir betrachten dein Thema ganzheitlich.
icht nur über den Verstand,
sondern auch über das, was du spürst:
Gedanken, Emotionen und Körperwahrnehmung.
Denn vieles lässt sich nicht allein durch Nachdenken lösen.
Im Coaching betrachten wir dein Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln – und kommen Schritt für Schritt näher an den Kern.
Kontextunabhängig – privat oder beruflich?
Das Modell ist kontextunabhängig anwendbar.
Das heißt:
Ob dein Anliegen eher privat oder beruflich geprägt ist,
die Situationen können unterschiedlich sein.
Was dahinter wirkt, ist oft ähnlich.
Warum das hilfreich ist:
Wenn du verstehst, was in dir passiert, entsteht Orientierung.
Und aus Orientierung wird Handlungsspielraum.
Das ist die Grundlage dafür, dass sich Muster verändern können – nicht über Druck, sondern über Verständnis und stimmige Schritte.
Typische Fragen als Einstieg?
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Warum vertraue ich nicht auf meine Fähigkeiten?
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Warum bin ich in bestimmten Situationen so unsicher?
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Warum fühle ich mich öfters überfordert?
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Warum verhalte ich mich mir wichtigen Menschen gegenüber verletzend?
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Warum kann ich mich so schwer entscheiden oder durchsetzen?
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Wie möchte ich in Beziehungen wahrgenommen werden?
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Wieso habe ich oft das Gefühl nicht gut genug zu sein?
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Wie kann ich Erfahrungen aus meiner Vergangenheit bewältigen?
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Woher kommen immer wieder diese Ängste und Sorgen?
Diese Fragen sind oft der Einstieg – nicht das Ziel.
Im Coaching gehen wir weiter: zum Verstehen, Sortieren und Verändern
Weitere Informationen über das St. Galler Coaching Modell (SCM)®
Das “St. Galler Coaching Modell” ist ein 5-dimensionales Coachingmodell, welches mit einer systemsischen Grundhaltung arbeitet, Werte orientiert, kontextunabhängig und wissenschaftlich validiert ist.
Näheres zur wissenschafltichen Validierung unter folgendem Link: http://www.coachakademie.ch/studien