Weitere Informationen über das St. Galler Coaching Modell (SCM)®
Das “St. Galler Coaching Modell” ist ein 5-dimensionales Coachingmodell, welches mit einer systemsischen Grundhaltung arbeitet, Werte orientiert, kontextunabhängig und wissenschaftlich validiert ist.
Näheres zur wissenschafltichen Validierung unter folgendem Link: http://www.coachakademie.ch/studien
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Was bedeutet WERTEorientiert?
Der Coachingansatz geht davon aus, dass Menschen nicht primär Ziele erreichen wollen, sondern den Wunsch haben, ihre WERTE zu mehren und zu erfüllen.
Das Coaching richtet sich daher auf einen erarbeiteten Wert, den Du, im Kontext deiner Thematik vermehren möchtest.
Was bedeutet systemisch?
Systemisch bedeutet ganzheitlich. Wir versuchen oft, Probleme nur mit dem Verstand zu lösen. Dies ist aber meist nicht wirklich nachhaltig. Deshalb arbeite ich vor allem mit der emotionalen Wahrnehmung und Körperwahrnehmung. Im Coachingprozess betrachten wir Dein Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln.
Mit jedem Schritt versuchen wir, weiter zur Essenz des Problems vorzudringen – teils bewusst, teils unbewusst, denn Du verfügst unbewußt bereits über alle Ressourcen, die es zur Lösung benötigt.
​Weitere mögliche Fragen oder Themen:
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Warum vertraue ich nicht auf meine Fähigkeiten?
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Warum bin ich in bestimmten Situationen so unsicher?
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Warum fühle ich mich öfters überfordert?
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Warum verhalte ich mich mir wichtigen Menschen gegenüber verletzend?
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Warum kann ich mich so schwer entscheiden oder durchsetzen?
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Wie möchte ich in Beziehungen wahrgenommen werden?
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Wieso habe ich oft das Gefühl nicht gut genug zu sein?
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Wie kann ich Erfahrungen aus meiner Vergangenheit bewältigen?
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Woher kommen immer wieder diese Ängste und Sorgen?
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Welche Werte stecken eventuell dahinter?
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Stärke, Vertrauen Gelassenheit, Leichtigkeit, Selbstliebe, Klarheit, Gesundheit, Disziplin, Verständnis, Achtsamkeit, Unabhängigkeit, Entscheidungsfähigkeit